ペアーズ大解剖！会員の年齢層・職業・年収データ公開中

人気・実績共にNo1のマッチングアプリ

マッチングアプリといえば「ペアーズ」というくらい、日本では会員数も人気もNo1のアプリです。

「初めてマッチングアプリをやるんだけど何が良いかな？」と聞かれたら、私は間違いなくペアーズと答えます。

その理由を簡単に3つ紹介しますね。

ペアーズ利用者の4人に1人は恋人ができている

マッチングアプリを使うからには絶対に恋人を作りたいはず。

当サイトが独自に行ったペアーズユーザー300人へのアンケートの結果、恋人ができたと答えた人はなんと26％。

ペアーズのユーザー4人に1人は恋人ができている計算です。しかもそのうち80％の人は3カ月以内に恋人ができたと回答。

この数値は結婚相談所を上回る数値なんです。

>>アプリのダウンロードはこちら

利用料金が安い

さらに、8割の人が恋人を作ったと答えた3カ月分の料金は約7,500円。（男性のみで女性は0円です。）

「1万円に満たない額で、たった数カ月で恋人ができる」

これはいろいろな出会いの中でも最短＆最安です。

>>さらに詳しい料金詳細はこちら

40万人から確実に好みのタイプと出会える

ペアーズ利用者の90％は「好みのタイプの異性がいた」と答えています。

そりゃそうですよね、現在ペアーズで活動中のユーザーは男性が約22万人、女性が約17万人。

この人数はアプリに実際に登録してログインが3日以内のアクティブユーザー＝リアルに出会える可能性がある人数です。

これだけの人数が活動しているならば好みのタイプがいないはずがありません。

登録＋プロフィール閲覧は無料

マッチングアプリに登録したらお金を取られる、と思ってしまう人もいるかもしれません。

ペアーズは男性が女性とメッセージの送受信をする機能が月額です。

つまり、登録は無料、プロフィール検索も無料、プロフィール閲覧も無料、マッチングも無料です。

どんな人が登録しているかを見るだけならば、自分の写真やプロフィールの登録も不要です。

ペアーズ アプリ詳細

会員数

累計600万人

料金

月額3,480円～（女性は無料）

ストア評価

★★★★☆ 4

ペアーズ：https://www.pairs.lv/

ペアーズで出会う仕組みについて

ペアーズは「マッチング」方式の出会いアプリです。

(1)ここからアプリをインストール

(2)無料登録し自分のプロフィールを記入する

(3)異性のプロフィールを見てお話ししてみたい人に「いいね」を送る、または異性から「いいね」をもらう

(4)お互いに「いいね」が成立すると、1：1でのメッセージが開始※

(5)年齢確認のために免許証などの写真をペアーズに送り18歳以上の確認をする（初回のみ）

(6)メッセージ内でLINEの交換やデートの約束が出来る

このような流れで出会いが進んでいきます。今までの出会い系とは違い、お互いにOKを出して初めて連絡がスタートするので、気に入らない異性からメールがくるという事はありません。

「いいね」はポイント制となっています。毎月30ポイントとログインボーナスで数ポイントを無料で貰う事ができます。有料での購入も可能です。

※男性のみメッセージ交換は月額課金です。出会い系のポイントとは違い、何通送っても月額料金のみでOK。

>>ペアーズの登録手順はこちらで解説

マッチングアプリの攻略方法

モテるプロフィールの作り方から、マッチングするコツ、デートに誘うまでのメッセージの送り方など攻略法がまとめてあるので参考にしてください。

>>まずはペアーズの無料登録

検索機能で出会う

ペアーズのメイン機能の一つが「検索」です。年齢や住居地、身長、体型、年収などを記入して絞り込み、気になる人を探していく方法です。

検索結果は顔写真と年齢、住まい、ひと言コメントが表示されます。

詳細プロフィールでサブ写真や自己紹介など細かなプロフィールが見ることができます。ここでこの人と連絡を取ってみたいと思った場合は「いいね」を押します。

検索ではかなり細かな設定ができます。基本的な情報はもちろんですが、「すぐに結婚したい」「2～3年のうちに結婚したい」など結婚への意向、結婚歴はあるかどうかといった内容も検索できます。

また、海外出身の人や海外在住の人なんかも検索可能です。

検索を利用することで理想の異性と出会う事ができます。

• 身長170センチ以上でマッチョ体型、年収600万以上と出会いたい
• 看護師で細め体型、結婚歴なしの25歳が良い
• 東京に住む大手企業の外国人とデートしたい
• 一度でいいからCAさんとデートしてみたい

こんな希望もかなえられるかもしれません。

>>ペアーズに登録して検索してみる

コミュニティ機能で出会う

mixiのコミュニティのように、趣味や好きな物をアピールするためのコミュニティ機能があります。

掲示版のような機能はなく、あくまでも「これが好きです」とアピールするだけのものですが、「甘いもの好きのコミュニティからいいねしました、どんなスイーツが好きですか？」といった感じで、話しのきっかけになります。

恋人と一緒に同じ趣味を楽しみたい！こんな価値観の人と付き合いたい！という希望がある人にとっては嬉しい機能です。

登録はこちら（無料）

ペアーズってどんな人と出会えるの？

ペアーズユーザーの年齢や職業などを調べました。

年齢層と目的

半分が20代です。恋人や結婚相手を探している人が最も多いです。その他、異性の友達を作りたい、同じ趣味の人と出会いたい、飲み友達やメル友など友達を増やすために利用している人も多くいます。

アクティブユーザーはどれくらい？

ペアーズは「登録人数700万人突破」とありますが、これは累計の登録数で退会した人も含まれています。

2017年4月現在のユーザー数とログイン3日以内のアクティブユーザー数は以下です。

	男性	女性
会員	1,591,485人	604,515人
アクティブ数	161,697人	111,596人
アクティブ率	12％

会員数自体は男性の方が女性よりも2.5倍多くなっていますが、最終ログイン3日のアクティブユーザーで見るとそこまで大きな差はありません。アクティブユーザーの男女比は男6：女4で間違いありません。

会員数にこれだけ差が出ている理由としては、女性は恋人が出来た場合に退会し、男性はそのままアカウントは残しておくという傾向があるからです。

年代別のユーザー数

結婚適齢期の34歳以下が多くを占めています。女性は25～29歳のアラサー世代の割合が一番多く、34％でした。

どんな職業の人が登録している？

普段だったら絶対に出会えないような職業についている異性と出会えるのもマッチングアプリの魅力の一つです。

男性

経営者役員	43,576人
医師	4,474人
弁護士	832人
学生	101,626人
芸能、モデル	2,030人

特に会社経営者や役員は全国で4万人、医師も4000人とかなり多いです。ハイスペ男性、高収入男性を狙う女性にとっては沢山のチャンスがあります。

ペアーズはこんな職業や条件の人と結婚したいをかなえられるアプリです。

女性

芸能、モデル	567人
CA	558人
看護師	20,020人
保育士	15,280人
芸能、モデル	2,030人
学生	29,510人
コンパニオン	252人
アナウンサー	37人
医師・弁護士	718人
経営者、役員	1,326人
公務員	8,452人

女性の職業も様々ですが、中でも目立って多いのは看護師や保育士。女性ばかりの職場で出会いが無いので登録したという人がとても多いです。

少なからず、経営者や女医、弁護士などもいますので、逆玉の輿を狙うヒモ願望のある男性も良い出会いの場になっています。※当サイトでもヒモを目指して婚活中のレビューがあります→ヒモ太のマッチングアプリ体験談

男性の年収はどれくらい？

さらに、男性の年収分布も調べました。

年収600万以上の男性は約23％です。23％と聞くと少ないように感じますが、会員数でいうと約37万人です。

1000万以上でも約15万人います。これだけいれば、高収入男性と結婚出来ないはずが無いと感じてしまう数字です。

>>ペアーズで高収入男性を探す（無料）

実際に結婚できるの？

実際に結婚までこぎつけられるのか？という疑問に関しては別記事で詳しく解説しています。

ペアーズの体験レビュー

ペアーズの登録手順

ペアーズの会員登録法を紹介していきます。

ペアーズはFacebookを使った恋活アプリなので登録するには Facebookのアカウントが必要になります

Facebookで

• 18歳以上
• 友達が10人以上
• 交際ステータスが交際中・既婚ではない

である場合、ペアーズをすぐに始めることができます。

>>ペアーズの登録方法について詳しくはこちら

ペアーズ無料登録はこちらから

有料プランの詳細について

基本プランであれば、

女性：月額0円

男性：月額3480円

で利用できます。

登録とマッチングまでは無料です。男性の月額プランは女性とメッセージ交換をするためのものとなります。

>>Pairs料金の詳細はこちら

ペアーズの退会方法

メニューや設定内の「お問い合わせ」に進み、お問い合わせカテゴリから「退会」を選ぶと退会手続きが開始します。

もしも月額課金を申し込んでいる場合は、必ず先に月額課金を停止してください。退会時に勝手に停止するものではありません。

また、退会時は1ヶ月間再登録が出来なくなります。

ペアーズでいい人と出会えずに退会する場合は、他のアプリを利用してみてください。ユーザーの質や特徴が全く変わるので、自分に合うアプリを見つけるのがお勧めです。

>>退会方法についての詳細はこちら

ペアーズに関するよくある質問

現在、会員数最大級レベルのマッチングアプリ「ペアーズ」。ペアーズに関する「料金」「使い方」「攻略法」すべての質問・疑問に答えます。

＜質問一覧＞

ペアーズはパソコンでも出来る？

回答「Web版があります」

ペアーズはスマホのアプリ版だけでなく、パソコン・Webでも利用できます。

WebブラウザでこちらのURLへアクセスするとWeb版が利用できます⇒https://pairs.lv/

アプリ版とブラウザ版では、料金の支払い方法が違います。

Web版は、クレジットカード決済代行会社AXES Paymentを利用します。

こんな人はブラウザ版を利用するといいですね。スマホは手軽に利用できるし、頻繁にログインしやすいメリットはあります。それも環境によりますから（例えば、毎日仕事でパソコンを開く人なら、合間合間にペアーズをチェックできるでしょうし）、「一番利用しやすい」端末を選びましょう。

ペアーズで身バレしない？

回答「身バレしません！」

ペアーズはFacebook連動型のマッチングアプリです。しかし、Facebookを通して「身バレ」しないように3つの対策が取られています。

ペアーズでは、Facebook上の友達とは繋がらないようになっています。Facebookで友達としている人とは、決して繋がらないので安心して利用しましょう。

また、Facebookの名前がそのまま表示されるのではなく、イニシャルに変換されます。心配なら、イニシャルから、さらに「ニックネーム」を独自につけて表示するようにすればいいでしょう。

例えばペアーズで「いいね」をしたとしても、それがFacebookのタイムラインに投稿される事はありません。

ペアーズでの活動は、基本的にFacebookの方へは何ひとつ流れることはありません。身バレする心配はありません。

オフラインモードって何？

回答「オンラインでもオフラインと表示させる機能です」

ペアーズのオフラインモードをONにすると、常に「オフライン」として表示されます。オフライン表示にすると「今、見ている・活動している」ことが相手にわかりません。

よく「オンラインしている相手を狙うのがマッチングアプリの攻略法」と言われますね。でも、逆に「オンラインしていることが相手に知られたくない」場合もあります。

例えば、特に女性ですが「オンラインで見ていることがわかると、男性から一気にイイネがくる。今、見ているとわかっているのに反応しないと、なんかマズイような感じがする」と不安になったりします。こうした時にオフライン表示は便利です。

プライベートモードって何？

回答「プロフィールの非公開モードです」

マッチングアプリを利用していると、色々な不安を持ちます。

プロフィールの公開に、ある程度制限をかけたいと思う場合にこそ、プライベートモードを利用しましょう。

プライベートモードでプロフィールが閲覧できるのは

だけです。

さらに、自分が閲覧した相手に「足あと」が残りません。

ただし、プライベートモード利用には注意したい点が2つあります

設定の問題はともかくとして、「いいね」を貰える確率は格段に減ります。それは、自分がイイネした相手しか、プロフィールを閲覧できないからです。

マッチングアプリでは、様々な条件で検索して相手を探します。ペアーズではコミュニティが豊富ですが、コミュニティからの検索も出来なくなります。

つまり、プライベートモードではあなたが「相手を探す以外に」あなたを見つけて「イイネ」してくれる相手はいなくなります。

とはいえ、やはり「身バレ」したくないという思いが強いなら、プライベートモードはとても有効です。Facebookに関係なく、友達ではないけど「会社の同僚」や「友達の友達」といった関係の人にも、全くバレずに活動できます。

プライベートモードを利用するなら、自分でどんどん検索して積極的に「いいね」をして、マッチングの成立をめざしてアクティブに活動したいですね。プライベートモードのメリットとデメリットをよく理解してから、使用しましょう。

ペアーズポイントは何が出来るの？

回答「イイネ交換とオプションに利用できます」

「いいね」保有数への交換について

ペアーズポイントは「いいね」保有数に交換できます。

ペアーズでは登録すれば、毎月「いいね」ができます。でもその数には限りがあります。

無料会員でも30イイネがあるわけですが、実際に利用してみるとわかりますが、30イイネはけっこうすぐに使い切ってしまいます。なにしろ会員数も最大級ですし、写真掲載率も高く「かわいいな」「イケメンだな〜」と思う相手は沢山出てきます。

そこで、もっと沢山の相手に「イイネ」をしたい時に、ペアーズポイントで追加のイイネを購入できます。

ただ「いいね」をするだけでは、相手に対するインパクトが今ひとつですね。なにしろペアーズは2017年1月の時点で会員数は500万人を越えている大世帯ですから！

会員数が多い＝母数が多い＝ライバルが多い

のですから、イイネをしても埋もれずに「相手の目に留まる」ことが攻略のポイントです。

ペアーズポイントで「オプション機能」を利用

そこで、他の男女と差をつけるためにも

オプション機能を利用すると、一気にマッチング率がアップします。

メッセージつきイイネは言葉どおり、ただ「いいね」するのではなく、自分の気持ちをメッセージに託して相手に送れます。相手は毎日たくさんのイイネを貰っているかもしれないけれど、わざわざ「メッセージ」をつけて送ってくれたら、「お？」と気になるはずです。

実際にペアーズのデータでは、メッセージつきイイネにすると、通常のイイネより「2倍の確率」でマッチングするそうですよ。

2倍ってスゴイことで、逆に考えるとですね、普通のイイネなら「1/2の確率」になってしまい、沢山のいいねの中に埋もれてスルーされてしまうだろうという事でもあるのです。

「みてね」は、いいねをした時、相手が例えイイネを返してくれなくても、数日間は「イイネをしたよ〜」と相手にわかるように表示してくれるシステムです。

どれも、大量にイイネを貰っている相手にはとても有効な攻略法です。ただし、ペアーズポイントは課金して購入するか、毎日ログインしてコツコツと貯めていくしかありません。

ペアーズに登録できないなぜ？

回答「Facebook登録に問題がある場合が多い」

ペアーズはFacebook連動型のマッチングアプリです。従って、Facebookの登録自体がきちんとしていないと、登録がうまくいきません。

（1）Facebookの登録が穴だらけ

新規にFacebookを登録したばかりだったり、ペアーズを利用するために別のアカウントを作ると、そもそもFacebookの登録自体が穴だらけできちんと完了していません。ペアーズは基本的に「Facebook登録」で本人確認をしているので、Facebookの登録をしっかり行っておくのが大切です。

（2）Facebookの友達が10人以下

ペアーズではFacebookの友達が10人以下だと登録できません。

（3）ペアーズ退会後から1ヶ月以内

1度ペアーズを利用して退会した場合、その後1ヶ月間は再登録はできません。

ペアーズのつぶやき機能って？

回答「プロフィールに〝ひと言〟つぶやきを載せられる」

ペアーズでは、プロフィールのメイン写真のところに短い「つぶやき」のメッセージを掲載できます。

ちょっとした「ひと言」なのですが、これが案外大きなポイントになります。

少し前になりますが、2015年のアンケートでは

「7割の人がつぶやきをチェックする」

という結果が出ています。

写真の印象と「つぶやき」の印象のふたつで「こんな感じの人なんだな」とイメージする人が多いのではないでしょうか。

ペアーズつぶやき掲載で「いいね」も増える

ごく普通の1枚の写真でも

こんな「つぶやき」は、写真でしか見られない相手の「人柄」みたいなものが感じられますよね？

共感や「へぇ」と思ったりする、一瞬の印象が「いいね」をするかどうかに繋がるものです。つぶやきは1日3回まで更新できますから、頻繁に利用しないまでも、適度に更新するといいですね。

>>ペアーズのいいつぶやきとNGなつぶやき例

ペアーズにブロック機能はある？

回答「ブロック機能と非表示機能があります」

ブロック機能とは

ペアーズのブロック機能は「完全に相手と自分を遮断する」システムになっています。

マッチングをする前の相手であれば、自分のプロフィールなど全てが検索できなくなり、見られなくなります。マッチングをした後では、相手側には「退会しました」と表示されます。

非表示機能とは

非表示はブロックほど強力ではありませんが、自分のプロフィールを相手が検索できなくなります。

例えば「Facebookの友達ではないけれど、この人とやり取りはしたくない」場合、非表示にしておけばあなたと繋がる手段はありません。

あるいはマッチング後でも相手がメッセージを送信してきても、それは表示されないのでわかりません。

「ブロック」と「非表示」を状況に応じて使い分ければ、イヤな相手と繋がることはありません。

ペアーズのブロックと非表示の違いは

結論から言えば

この差ですね。

ブロックは完全に「絶対にこの相手とは繋がりたくない」場合に有効なもので、後から「やっぱり、やめた〜、繋がりたいかも〜」と思っても回復のしようがありません。ですから、ブロックは慎重に考えてから行いましょう。

非表示は簡単ですので、もし悩んだら、まずは非表示で対応しましょう。その後「ブロック機能」で完全に自分の視野から排除するといいと思います。

ペアーズの退会方法は？

回答「お問い合わせから退会手続きをします」

アプリでもWebでも「お問い合わせ」から退会の手続きをします。

「退会する」という項目がすぐに出てくるのではなく、まず「お問い合わせ」から進むので、いずれにしてもここから手続きをスタートさせましょう。

※退会する前に

有料プラン自動更新の解約は済んでいますか？退会してもプランの解約にはならないので、退会後も支払いが継続されてしまいます。

必ず有料プランの解約をしてから、退会しましょう。有料プランの解約・自動更新の停止方法はこちら

有料プランの解約が済んでいる方は退会方法をご確認ください↓

となります。

退会理由を記入する欄などもありますが、この辺はスルーしても大丈夫です。

ペアーズって再登録出来る？

回答「1ヶ月（30日）をすぎると再登録できます」

公式サイトでは「ペアーズは退会後、一定期間再登録できません」となっています。

ですが実際には「1ヶ月」です。

カスタマーサポートに問い合わせると、再登録は「退会された日より1ヶ月後」と回答されます。

年齢確認って個人情報が必要？

回答「顔写真などは隠して登録できます」

身分証明書として認められているのは

です。

例えば免許証だと、顔写真や住所なども記載されています。こうした個人情報まで登録するのは、不安です。

必要とされるのは

この情報です。それ以外は写メしたものを塗りつぶすなり、隠すなりして提出すれば問題ありません。

写メですが、意図的にわかるほど「ぼやけている」「画像がキレている」ものは認められない事が多いようです。ペアーズがきちんとしている証拠でもありますが、年齢証明は大切ですから、ペアーズの説明どおりに提出するようにしましょう。

ちなみに「年齢確認」は必ず必要です。インターネット異性紹介事業の企業として、（出会い系サイト規制法）法律で定められていますから、逆に言えば「年齢確認が必要ではない」アプリは違法ですし、アヤシイので避けましょう。

メッセージの既読・未読は確認できる？

回答「オプション機能では既読・未読が確認できます」

メッセージを読んで貰えたのか、スルーされているのか確認したいですね。

通常会員では、既読・未読の確認はできません。

プレミアムオプションに登録すると、LINEのように既読マークが表示されて、わかるようになります。

プレミアムオプションって？

回答「様々な追加オプション利用でマッチング率アップが期待できます」

検索方法が格段に多くなります。また、メッセージの既読がわかったり、オンラインの表示を隠せたりといった機能もついてきます。

プレミアムオプションで出来ること

プレミアムオプションを追加すると、一般会員とは雲泥の差で使える機能が多くなります。

料金は「2,980円」です。

レディースオプションって？

回答「検索などのオプションが豊富につきます」

レディースオプションの主な追加機能

料金は月額2,900円です。

女性の場合、イイネをもらう回数は多いので「特にお金を払ってでも利用すべきなの？」と悩むところですね。でも自分から積極的に相手を探したい、自分の好みのタイプを絞り込んで効率よくマッチングしたいのなら、やはりレディースオプションは便利です。

レディースオプションは登録も解約も簡単ですから、短期集中で利用するというのもいいかもしれません。

「どうも、いいなと思う相手とうまくマッチングしない」「いいね数が伸び悩む」そんな時に「よし、この1ヶ月で彼氏見つけるぞ！」と集中する「攻略月間」にこそ、利用したいですね。

マッチング後に足跡って付いてしまうの？

回答「マッチング後の足あとはつきません」

マッチング後は、いくら相手のプロフィールを見ても「足あと」はつきません。

メッセージのやり取りで「あれ、この人の趣味って何だったっけ？」こんな時も何度プロフィールを確認しても、相手にはわかりません。

マッチングした相手のプロフィールを「何度もチェックしてるな」と思われるのはちょっとイヤですから、足あとがつかないのは安心です。

ペアーズのメッセ好きって何？

回答：「メッセージ好き＝メッセージ交換している人の意味です」

今は廃止されましたが、以前ペアーズではメッセージ交換をしていると、プロフィール上に自動的に「メッセ好き」という表示が出ました。これは強制的に表示されてしまうので、

「別にメッセージ好きというわけじゃないんだけど！」

と不評も多く、今は既に廃止されています。

メッセ好き＝実際にメッセージ交換をしている人

です。つまり「いいね」を送れば、マッチングしてメッセージ交換をしてくれる可能性が高いとも考えられます。その為、今でも「メッセ好き」で相手を見つけたいという人はいます。プレミアムオプションに登録すれば、メッセ好き相手を検索は出来ます。

ペアーズのログイン時間って？

回答：「プロフィールのアイコン表示でログイン状況がわかります」

ここでポイントになるのが、「表示なし」ですね。

いわゆる幽霊会員もそうですが、3日以上、1週間も2週間もログインしていないのであれば、活動していないに等しい状態です。

マッチング成功のコツとしては、「オンラインの相手を探す」鉄則があります。

ログイン中（オンライン中）の相手は「今まさに見ている」状況なので、そこでイイネをすればプロフィールを見てもらえる可能性が高いからです。

オンラインの緑マークは、オンラインすればスグ、直後に緑アイコンが表示されます。

逆にログアウトした場合には端末により差があるようですが、だいたい最後のアクセスから「5分〜10分」くらいたつと、オフラインとなります。

値上げしているって本当？

回答：「今後も値上げの可能性あり！です」

例えば、クレジットカード決済ですが、

料金が2980円→現在3480円

と値上げされています。ペアーズは日々会員を増やしている人気のマッチングアプリです。そのせいか、けっこう強気な料金設定をしてくるんですよね。

でも「ユーザーが少ないから、どんどん安くして人を増やそうとしている」アプリよりも、実績豊富な証拠と考えると、悪いばかりでもありません。ただこれからも値上げしてくる可能性はありますね。

足跡残さない方法ってある？

回答：「足あとを残さない設定をします」

足あと機能は便利なんですが、逆の立場になると「何度もプロフィールを見てる」と相手にバレるのがイヤだったり、そんなつもりはなくても「ストーカーチック」な感じを覚えることも。

気になる人は足あとを残さない設定をしましょう。

足あとを残さない設定方法

フェイスブックの公開機能ってある？

回答：「Facebook公開機能はあります」

ペアーズにはFacebook公開機能がついています。しかし、使う時は少し慎重になりましょう。

ペアーズはマッチング成立後、メッセージ交換を2往復すると「Facebook公開機能」が使えます。

Facebookは本名や、普段の素顔が見られるので相手の事がよくわかります。

Facebookをお互いに見られるようになると、相手に対する距離感もグッと縮まります。しかし、これがメリットであると同時にデメリットでもあります。

かなりパーソナルな情報が相手にわかるという点では、相手と信頼関係がないと不安です。

マッチングアプリで数回やり取りしただけだと「完全に相手を信頼できる」と確信できるかは正直なところ、かなり微妙だと思います。

Facebook公開は機能としてはありますが、「絶対にしなくてはならない」ものではありません。

例えば、メッセージ交換をしながら2人で会う約束にまでなった時点とか、あるいは実際に「会って、話した後に」ふたりでFacebook公開をするのでもいいかな、と思います。

>>ペアーズの無料登録はこちら

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