【告白はいつが良い？】告白までのベストタイミングを男女112人にアンケート調査！

告白のタイミングは、成否を分ける重要な要素。

「いつ告白するべき？まだ早い？」とお悩みのあなたに向けて、成功率を高める告白のタイミングを解説します。

男女112名へのアンケート結果を分析した結果、次の4つのことがわかりました。

告白を成功させるにはどのタイミングがベストなのか、順番に解説していきます。

告白のタイミングは1カ月以内が最多！遅くとも3か月以内に

結論から言いますと、ちょうどいい告白のタイミングは出会って1～3カ月以内です。

男女112名にアンケート調査したところ、次のようなことがわかりました。

「知り合ってから付き合い始めるまでの期間」をアンケートしたところ、1週間以上1カ月以内にお付き合いを開始したカップルが最多の16％で、3カ月以内までを合計すると48％になります。

もちろん3カ月が絶対とは言い切れません。このアンケートでは、出会ってから2年以上経って付き合ったカップルも18.5％いました。ただし、3か月をすぎると付き合うカップルの割合が減少しているのも事実です。

また、「付き合うまでの理想の期間」をアンケート調査したところ、男女ともに3カ月がトップでした。あまり長くひっぱりすぎず、3カ月くらいで付き合いたいと考える人が多いです。

出会ってから3カ月以内に48％のカップルが実際に交際をスタートさせており、理想の告白の時期は3カ月ということから、告白のベストなタイミングは3カ月以内といえます。

3カ月はお互いを知るベストな期間

それでは、なぜ告白の期間は出会って3カ月がベストなのでしょうか？

その理由には、おもに次の3つの意見がみられました。

それに対して、3カ月より早い・遅い期間に告白するデメリットは次の通りです。

＜3カ月より早く告白するデメリット＞

＜3カ月より遅く告白するデメリット＞

早すぎると相手のことがよく分からず、遅すぎると友達になってしまう…。そうならないために、お互いをある程度知るのにちょうどいい期間が3カ月だと考えている人が多いです。

逆に、出会って早々にお互いを深く理解できれば3カ月もいらないし、接点が少なく相手のことをよく知らないなら3カ月で告白しても早いということになります。

単純に時間だけで区切れば3カ月が理想ですが、相手のことを理解し、自分を知ってもらうためのコミュニケーションが成り立っていることが必要です。

【男性必見】女性には友達になる前が告白のタイミング

男性の皆様、女性は友達と恋愛対象の線引きがシビアだということを知っていますか？男性と比べると、女性の方が「恋愛対象ゾーン」が狭く一度友達のボックスに入れられてしまうと付き合うのは難しいのです。

アンケートにて「友達だと思っていた相手から告白された際、OKしたか」を調査したところ、OKした男性は75％なのに対し、女性はたったの37％でした。

「友達としか思えない人に異性として好かれる違和感」を経験したことがある方は多いと思うのですが、この感覚は女性の方が強いのかもしれません。

告白するタイミングが遅すぎてあなたを友達としか見られなくなり、恋愛対象外にされてしまうことは何としても避けたいですよね。男性は友達になってしまう前に女性に告白しましょう。

もし告白のタイミングが早すぎてお断りされても、「もう少し相手を知ってから付き合いたい」という理由ならそれほど深刻ではありません。告白をきっかけに関係を深めていけばいいのです。

【女性必見】男性は友達になったタイミングでも付き合える可能性大

男性は「友達でも告白をOKした」という方が多数派です。

4人中3人の割合で、男性は友達と思っていた女性の告白をOKしています。そのため、女性は「友達になる前に告白！」と焦る必要はそれほどないといえますね。

ただし、男性の恋愛対象ゾーンが広いということは、それだけライバルとなる女性も多いということ。少しずつ距離を詰めようとしてたのに、急に現れた女性に取られてしまう…なんてこともあり得るのです。

そうならないよう、あまりダラダラと告白を引っ張らず、誰かに先を越される前に告白してしまいましょう！

用もないのに連絡できる関係になれたら告白のタイミング

「友達ではなく、恋愛対象として意識してもらえる関係」とは具体的に、どんな関係だと思いますか？
どれくらい仲を深めてから告白すべきでしょうか？

告白が成功した人は、特別な用がなくてもメールや電話をしたり、二人で食事やデートをする関係にあったことがわかっています。

告白が成功した人と失敗した人に分け、告白の時点で相手とどのようなことをしていたか分析した調査結果をご覧ください。

告白の成功に関係あるもの

• 特別な用がないのにメールする
• デートする
• 二人で食事する
• 恋愛観にまつわる話をする
• からだに軽く触れる
• 特別な用がないのに電話する
• 二人でお酒を飲みに行く
• 特別な用がないのに会う
• 手をつなぐ

告白の成功に関係ないもの

• 共通の友人の話をする
• 相手の相談を聞く
• 子どもの頃の話をする
• お互いの家族の話をする
• 個人的な悩みを打ち明ける
• グループで遊びに行く
• グループで食事に行く
• プレゼントのやり取りをする

引用文献：越智啓太（2015）『恋愛の科学: 出会いと別れをめぐる心理学』実務教育出版

相談を聞く・家族や友達の話をするなどといった行動はいくら重ねても友達のままで、告白の成功には関係ないのです。このような行動ばかり繰り返していると、友達とみなされ恋愛対象ではなくなってしまう可能性すらあります。

つまり、友達や家族と当たり前にとるような行動ではなく、デートや雑談メールで二人きりのコミュニケーションを重ね、親密な時間を共に過ごせるようになったら告白のタイミングだといえます。

告白までのデートの回数は3回がベスト

よく「3回目のデートで告白すべき」と聞きますよね。これはやはり、本当のようです。

アンケートにて「何回目のデートで告白してほしいですか？」と調査してみたところ、3回目がベストのタイミングと考える男女の割合がトップでした。

「3回目で告白」の通説が有名すぎるあまり、その通りに告白してほしいという意識も関係しているかもしれませんね。

3回目で告白してほしい理由には、次のようなものがあります。

3回までデートできたら、かなり脈があるという証拠。

とはいえ、二人の距離を縮められないままデートの回数だけを重ねてもあまり意味がありません。恋愛対象として認めてもらえる関係性に、3回目のデートまでに持っていくことが重要です。

また、告白までのデート回数は、どのような場で出会った相手かということとも関連があります。そこで、出会いの場を次の3つに分け、それぞれの理想のデート回数とその理由をしらべました。次の目次で詳しく説明します。

デートから告白までのタイミング 社会人の場合

告白までのデート回数に関して、社会人（会社、趣味など日常の延長での出会い）ならではの特徴的な考えは次の4つです。

職場などである程度相手のことを知っていることが前提なので、デートをしている時点でそれなりに好意はあるものと考え、2〜3回目で告白してほしいと考える人が多いようです。

また、働きながらデートの都合を合わせるのは大変なので、あいまいな関係を長期間ひっぱってほしくないという意見もみられました。

社会人が告白されたいデートの回数

社会人同士でお付き合いしたことのある男女に、何回目のデートで告白されたいか意見を聞いてみました。

1〜2回目のデートで告白されたい

3回目のデートで告白されたい

4〜5回目のデートで告白されたい

デートから告白までのタイミング 婚活・恋活の場合

アプリや婚活での出会いは、時間を無駄にしたくないという意識が強いです。

ダメなら早く次に行きたいので、ダラダラ引っ張りたくない。そのために、3回目のデートまでに相手を見極め、お互いその気ならお付き合いしたいという意見が多くみられました。

恋活・婚活の特徴

婚活では、デートの重ね方は次の流れが理想だといわれています。

段階を踏んで3回ほどデートを重ね、結婚相手としてふさわしいか判断したい。 慎重ながらもスピード感のある関係の深め方として、3回が理想なのかもしれませんね。

婚活・恋活で告白されたいデートの回数

アプリや婚活でお付き合いしたことのある男女に、何回目のデートで告白されたいか意見を聞いてみました。

1〜2回のデートで告白されたい

3回目のデートで告白されたい

4〜5回目のデートで告白されたい

参考

アプリで出会った相手への告白、成功率の高いタイミングとは？

デートから告白までのタイミング 学生の場合

学生同士の場合、普段の生活で十分に相手を知る時間があるため、デートの回数は少なくていいという意見が特徴です。

＜学生の特徴＞

学生が告白されたいデートの回数

学生同士でお付き合いしたことのある男女に、何回目のデートで告白されたいか意見を聞いてみました。

0回目のデートで告白されたい

1〜2回目のデートで告白されたい

3回目のデートで告白されたい

4〜5回目のデートで告白されたい

告白の成功率が高いのは8〜11月の夜

ここからは、さらに詳しく告白に適した季節・時間・シチュエーションを見ていきましょう。

告白のタイミングは夏～秋がベストシーズン

心理学的に、夏は恋が始まりやすい季節と言われています。

実際に男女112名に付き合い始めた月をアンケートしてみたところ、8月がトップ、僅差で10月が続きました。

また、8月～11月の4カ月の間に付き合い始めたカップルの合計はなんと47％。つまり約半数のカップルが夏から秋にかけての季節に交際をスタートさせているのです。

8月～11月にカップルが誕生しやすい理由は、次のようなことが考えられます。

反対に、恋が生まれにくい季節は冬でした。12月～3月の4カ月に交際をスタートさせたカップルはわずか
21.43%。8〜11月に比べると半分以下の割合です。

もし、この記事を読んでいる季節が夏～秋なら告白のチャンス！冬になる前に、思い切って行動に移してみませんか？

告白の時間は夜がベストタイミング

続いて、告白する時間について考えていきましょう。

まず、1日のなかでベストな告白のタイミングは、夜（18時～23時ごろ）です。アンケートにて、成功した告白の時間帯を調べた結果は次の通りです。

夜の時間帯がいいのには、次のような理由が予想されます。

さすがにデートで待ち合わせした直後や、職場や学校で朝に会ってすぐ告白する人は少ないでしょう。別れ際や、仕事や学校が終わってリラックスしている時間帯がベストの告白タイミングといえます。

シチュエーションにこだわりすぎずに流れに任せる

告白するなら夜景の見える場所や、オシャレなレストランなどドラマのようなシチュエーションに憧れませんか？

でも、実際に告白された場所を調べてみると、お互いの家・道を歩きながら・ドライブ中など、それほど特別ではないシチュエーションの方が多いのです。

シチュエーションにこだわるよりも、良い雰囲気になったら会話の流れに任せて告白するのが現実的ですね。

そっちのほうが緊張しすぎずにうまくいくのかもしれません。

また、「理想の告白のシチュエーション」を語ってもらった際、多くの人に共通した意見は次の3つでした。

ロマンティックな場所でなくても、落ち着いた雰囲気で話せる場面ならそれでいいと考える人が約半数です。

もちろん、「夜景のキレイな場所で告白されたい！」というロマンチストなタイプの方もいます。告白する相手がどういったシチュエーションを望むのかは、告白前に探りを入れておきたいところですね。

ですが、シチュエーションにこだわりすぎて告白のタイミングを逃すくらいなら、日常生活の延長でさりげなく告白する方がずっと良いですね。

重視するべきなのは告白の場所ではなく、二人の会話の空気感や雰囲気だということを覚えておきたいですね。

理想の告白のシチュエーション5選

最後に、理想の告白のシチュエーションをまとめました。もちろん、あくまで理想なのでこうじゃないとダメというわけではありません。

どんなふうに告白しようか迷った際の参考として紹介していきます。

夜景を見ながら告白されたい

デート中や食事の時に告白されたい

デートの別れ際に告白されたい

リラックスしている時・会話の延長で告白されたい

シチュエーションのこだわりはない

成功率をあげる告白のタイミングのチェックリスト

ここまで紹介してきた、成功率をあげる告白のタイミングをまとめます。あなたとお相手の関係と照らし合わせて、最適なタイミングであるかチェックしてみてくださいね。

<出会ってからの時間>

<二人の関係性>

<告白までのデートの回数は3回がベスト>

<告白に適した季節・時間・タイミング>

多くの人が成功している告白のタイミングなら成功率は高まるはず。いつ告白するべきか迷ったら、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

参考

成功率の高い告白のセリフが判明！男女別の嬉しかった告白のセリフ集も紹介

参考

真剣に恋人を探している人と出会えるアプリを紹介