【長野県】松原湖の「1・2・3アウトドア」でSUP体験や小海町の自然を堪能するデートプランを紹介!

この記事では、長野県小海町の「1・2・3アウトドア」でのSUP(サップ)体験を中心に、八ヶ岳・松原湖周辺でリフレッシュできるデートプランを紹介します。

「1・2・3アウトドア」では、サーフボードの上に立ってパドルで漕ぐ「Stand Up Paddleboard(通称SUP:サップ)」を体験できます。森に囲まれた湖に浮かぶ贅沢な時間をカップルで共有できますよ

周辺には八ヶ岳の豊かな恵みを生かしたスイーツやランチのお店が充実しているので、体を動かした後は二人で地元グルメを食べつくしましょう。

八ヶ岳・軽井沢エリアでのアウトドアデートを計画している人は、ぜひ読んでみてください。

こんなカップルにおすすめ!
おすすめ年代:20代〜
おすすめカップル:SUP体験をしてみたい、静かな湖畔でゆっくりしたい、八ヶ岳エリアのグルメ・スイーツを満喫したい
どんなデート?:湖でのSUPと絶品スイーツに癒されるデート

「1・2・3アウトドア」でSUP体験を楽しむデート

今回は「1・2・3アウトドア」でのSUP体験を中心に、自然豊かな松原湖周辺のデートスポットを巡りながらリフレッシュするデートプランを考えました。

今回のデートのメイン
1・2・3アウトドア
周辺のデートスポット
・AsamaWorks(アサマワークス)
・八峰(ヤッホー)の湯
・YATSUDOKI TERRACE(ヤツドキテラス)小海
ランチにおすすめのお店
・たかちゃんファーム
・小海リエックスホテル
・どんぶりや 風とり

「1・2・3アウトドア」では午前・午後の二部構成で「八ヶ岳SUP体験」を実施しています。予定に合わせて予約しましょう。

アクティビティで心地よい汗をかいた後は「八峰の湯」で日帰り温泉はいかがでしょうか

そこでランチにしても良いですし、「たかちゃんファーム」「小海リエックスホテル」「どんぶりや 風とり」など、近場には魅力的なお店が充実しているので、お好みで選んでみてください。

さらに「AsamaWorks」でペアアクセサリーを手作りしたり、「YATSUDOKI TERRACE小海」でプレミアムスイーツを味わったりと、八ヶ岳の自然の中でたくさんの思い出をつくれますよ。

それではここからは、デートのメインとなる「1・2・3アウトドア」について詳しく見ていきましょう。

「1・2・3アウトドア」では様々なアウトドアスポーツを提供している

長野県小海町の「1・2・3アウトドア」の正面に立て掛けられたおしゃれなサーフボード

「1・2・3アウトドア」では、SUPを中心とするアウトドアスポーツの体験を提供しています。

その名前には、アウトドアスポーツの技術を「ワン!ツー!スリー!」とステップアップしていってほしい、という願いが込められているとのこと。SUPのスペシャリストがガイドとして在籍しています。

SUPとは、サーフボードの上に立ち、パドルで漕いで進む新しいウォータースポーツです。自由な遊び方が魅力で、初心者でも1時間ほどで乗れるようになる人が多いようです。

「1・2・3アウトドア」は八ヶ岳の中腹、山麓の森に囲まれた「松原湖」湖畔にあります。周囲には日帰り温泉、リゾートホテル、オートキャンプ場などがあるので、関東圏からの「プチ旅行」にも適していますよ

また、軽井沢から1時間少しでアクセスできるため、軽井沢への行き帰りに立ち寄ってみるのもおすすめです。

今回は「1・2・3アウトドア」アクティビティマネージャーの中川さんに、八ヶ岳で体験するSUPの魅力やカップルにおすすめの理由について伺いました。

SUPデビューに適した静かな湖

編集部

松原湖は静かで、ゆっくり落ち着ける場所ですね。まずは「1・2・3アウトドア」で体験できるSUPについて、この辺りの環境も踏まえてご紹介いただけますか?

中川さん

SUPはサーフボードとパドルを使って、さまざまな楽しみ方ができるのが特徴です。

SUPの上で寝そべって癒しのひとときを感じたり、アクティブに身体をめいっぱい使って遊んだり、不安定な水の上でヨガのポーズをしてエクササイズ効果を求めたりと、自由度がとても高いんです。

「1・2・3アウトドア」が提供する松原湖でのサップ体験を楽しむ人々
▲SUPでは立ったり座ったり、二人で乗ったりと、さまざまな楽しみ方ができる

特に松原湖は周囲5キロメートルの小さな湖なので波がほとんど立たず、SUPに初めて挑戦する方には最高の環境です。海のように、遠くまで流されてしまう心配もありません。

また大きな森に囲まれており、遠くに八ヶ岳の景色も見えるので気持ちいいですよ。静かな雰囲気の中でSUPを満喫することができます。

編集部

実は私自身、SUPは未体験です。お話を聞いていると、初挑戦は湖で行うのが良さそうだと感じました。

森の自然に囲まれたロケーションのなか、湖でSUPに乗って過ごす時間は魅力的ですね。デートでの利用にも向いていると思いました。

カップルには「八ヶ岳SUP体験」がおすすめ

編集部

カップルに人気のコースについて、ぜひ具体的な内容を含めて教えてください。

中川さん

一番人気は「八ヶ岳SUP体験」です。初心者向けのコースなので、基本的な漕ぎ方や乗り方が身につきますよ。カップルからファミリーまで、SUP初心者の方に人気の体験です。

SUPはフリースタイルで楽しめるため、1艇に2人で乗ったり、SUPの上で2人で押し相撲をしたりと、2人で一緒に遊ぶことができます。

「1・2・3アウトドア」が提供する松原湖でのサップ体験で同じボードに同乗する男女
▲カップルで同じボードに乗れば、ドキドキ感を味わえそう。落ちそうになるほど盛り上がるかも!?

特にカップルなら、水をかけ合ったり、ヨガのポーズをしたり、SUPをクルっと回したりするのがおすすめです。遊びながら恋人の新しい一面を知り、より絆が深まるきっかけになるかもしれませんよ。

編集部

SUPは道具がシンプルなので、遊び方もシンプルですね。そのうえシンプルな遊び方がたくさんあるところが、魅力的だと思いました。カップルで楽しい時間を過ごすことができそうです。

84歳でも乗りこなせる!?経験豊富なガイドがレクチャー

編集部

SUPはバランスが難しそうにも見えるのですが、初心者や女性の方、運動が苦手な方でも楽しめるのでしょうか?

中川さん

経験豊富なガイドがしっかりレクチャーするため、初心者や女性の方、運動が苦手な方でも、気軽に楽しんでいただけますよ。過去の最高齢はの84歳の女性でしたが、最後はSUPをスイスイ操っていました。

SUPは前に乗ったり、後ろに乗ったり、クルっと回したりと、乗り方や漕ぎ方の自由度が高いのが最大の魅力です。慣れれば激流や海の波も乗りこなすことができます。

またSUPはバランスを取り、パドルを巧みに操りながら楽しむスポーツです。特に体幹の力を使うため、エクササイズにも適しているんですよ

「1・2・3アウトドア」が提供する松原湖でのサップ体験でボードを巧みに乗りこなす女性
▲ボードを乗りこなす中で自然と体幹が鍛えられるので、エクササイズにも向いている

編集部

84歳でも乗りこなせるとは驚きです!ちょっと運動が苦手なカップルでも、楽しめるレベルまで上達できそうですね。

SUPで体幹を鍛えながら、ぜひいろんなテクニックをマスターしてみたいです。

水着以外はレンタル可能。スマホの防水ケースがあると便利

編集部

アクティビティに必要なものは、全部レンタル可能ですか?自分で持っていく必要があるものや、あれば便利なものについても教えてください。

中川さん

水着だけご持参いただければ、その他のものはすべて当日レンタル可能です。アクアシューズやラッシュガード、寒い時期のためのウェットスーツ、メガネバンド等をレンタルしています。

カップルで思い出を残すために、スマホの防水ケースがあると便利ですね。防水ケースは当店でも販売しています。体験中や体験終了時に、スタッフがお客様のスマホやデジカメで写真をお撮りできますよ

編集部

水上での思い出を写真に残そうと思ったら、防水ケースが必須ですね。スタッフさんが撮影してくれるのはうれしいです。カップルで森に囲まれた湖に浮かぶ、特別な一枚が撮れそうですね!

女性更衣室や貴重品ロッカーも完備

編集部

そのほか、何か補足事項や注意点などはありますか?

中川さん

SUP体験には着替えが必要なので、店内には白を基調とした女性更衣室を備えています。ダイヤル式の貴重品ロッカーも完備していますよ。

またSUP体験では、周囲5キロメートルほどの松原湖を釣り人と共有しながら使用しています。体験開始の際にお伝えする、松原湖でのSUPの使用ルールを守りながら、気持ちよく利用していただきたいです。

編集部

女性用のきれいな更衣室があるのは嬉しいです。また松原湖を訪れる、さまざまな目的の人が楽しく過ごせるように、ルールをしっかり守りたいですね。

「1・2・3アウトドア」を利用した人の声!「初心者でも楽しめた」

紅葉のシーズンに「1・2・3アウトドア」が提供する松原湖でのサップ体験に参加した男女

編集部

「1・2・3アウトドア」でSUP体験をした人々からは、どのような感想を聞いておられますか?

中川さん

「初心者でも楽しめた」という声を頂くことが多いなか、以下のようなコメントも頂戴しています。

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何もわからずの状態でドキドキしましたが、インストラクターの方に丁寧に教えていただき、あっという間にSUPに乗ることができました!
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SUPに乗るだけでなく、さまざまな遊び方まで教えていただき、とても楽しい時間を過ごせました♪
アイコン
松原湖の綺麗な景色を見ながら、友人と楽しく体験できました。また遊びに行かせていただきます!

編集部

初心者の方でもSUPを存分に楽しんでいる様子が伝わってきますね。

ネットの口コミを見ていても、SUP体験に感動したので「またやりたい」というコメントが多いのが印象的でした。

「1・2・3アウトドア」からカップルへのメッセージ

編集部

これからデートで「1・2・3アウトドア」を利用する予定のカップルへ、メッセージをどうぞ!

中川さん

付き合いたてなど、まだお互いに遠慮があるようなカップルでも、SUP体験を通して、森に囲まれた空間の中で水に浮かぶ爽快感を一緒に味わえば、自然と距離が縮まっていきますよ

実際に多くのカップルが利用されているSUP体験を、ぜひ楽しんでみてください。

編集部

今日は「1・2・3アウトドア」のSUP体験の魅力を中心に、カップルに役立つ情報をたくさんお聞かせくださり、ありがとうございました。

「1・2・3アウトドア」の基本情報

住所 〒384-1103
長野県南佐久郡小海町4945-1
電話番号 080-4793-1230
営業時間 8:00~16:00
定休日 不定休
アクセス 「八千穂高原IC」より20分
駐車場 町営松原湖駐車場
料金 【八ヶ岳SUP体験】
・2艇以上で1艇あたり:6,000円
・同乗者1人:3,000円
・愛犬同乗1頭:2,000円
※午前の部9:00~11:00、午後の部 13:00~15:00
予約 必要
公式サイト https://123outdoors.com/

※最新の情報はホームページ等でご確認をお願いいたします。
※記事中の金額はすべて税込表示です。

「1・2・3アウトドア」周辺のデートスポット

「1・2・3アウトドア」のある松原湖の周辺は自然が豊かで、地域の食材を生かした飲食店やスイーツ店が充実しています。

さらにクラフト体験ができる工房や日帰り温泉も近場にあるので、さまざまなデートプランを考えることができますよ。

おすすめのデートスポット

「AsamaWorks」で魅力的なアクセサリーを手作り

「AsamaWorks(旧:アサマクラフト)」は、2022年にオープンしたばかりのアトリエ兼体験工房です。宇宙を閉じ込めたような神秘的なガラスアクセサリーや、ターコイズを使ったシルバーアクセサリー作りを体験できますよ

「1・2・3アウトドア」からも近いので、思い出づくり・お土産に、ぜひ立ち寄ってみてください。なお、各種体験は予約が必要です。

公式URL:AsamaWorks

信州グルメも味わえる日帰り温泉「八峰の湯」

「八峰(ヤッホー)の湯」は、食事が美味しいと評判の日帰り温泉です。八ヶ岳の山々を見ながら入る厳選かけ流しの温泉は格別ですよ。露天風呂や岩盤浴もあります。

お食事処では、長野県産ブランドの白樺若牛を使った「ローストビーフ丼」や、濃厚なつゆにくるみが香る「くるみそば」など、信州ならではのメニューを味わえます。

公式URL:八峰の湯

シャトレーゼのプレミアムスイーツを提供する「YATSUDOKI TERRACE小海」

「YATSUDOKI TERRACE(ヤツドキテラス)小海」は、八ヶ岳の素材にこだわったシャトレーゼのプレミアムブランド「YATSUDOKI」のスイーツを味わえるカフェ・工場です。

オリジナルのソフトクリームをはじめ、白樺のシロップを使用したバウムクーヘンや、地元のイチゴを使ったケーキなど、八ヶ岳ならではの味に出合えます。工場の様子も見ることができますよ。

公式URL:YATSUDOKI

人気のモンブラン&予約ランチも可能な「たかちゃんファーム」

「たかちゃんファーム」は、地域の生産物を生かしたメニューを提供する、スイーツ&カフェのお店です。2階がカフェスペースになっており、テイクアウトも可能です。

スイーツの中では、隠し味に自家製のジャムを使用したモンブランが人気とのこと。3日前からの予約限定で、旬の食材を用いたランチも提供していますよ。

公式URL:たかちゃんファーム

「小海リエックスホテル」で土日祝限定のランチビュッフェ

「小海リエックスホテル」は、各種レストランが備え付けられている宿泊施設です。食事のみの利用も可能で、ビュッフェや鉄板焼き、また単品のメニューなどが選べます。

人気の「ランチビュッフェ」は土日祝日限定となっています。リーズナブルなお値段で、地元素材を使ったアラカルトメニューやシャトレーゼのスイーツを楽しむことができますよ

公式URL:小海リエックスホテル(グルメ)

多彩でリーズナブルな丼・定食を味わえる「どんぶりや 風とり」

「どんぶりや 風とり」では、ボリューム満点の各種どんぶりを味わえます。お肉から海鮮まで、さまざまな丼・定食メニューがそろっているので、きっとその日の気分にあった料理が見つかりますよ。

珍しいところでは大盛りの「馬刺身定食」が人気のようです。メニューが多すぎて迷う人には、お刺身とフライを両方食べられる「風とり定食」がおすすめですよ

参考URL:食べログ(どんぶりや 風とり)

まとめ:「1・2・3アウトドア」で松原湖の魅力を味わうデート

当記事では「1・2・3アウトドア」でのSUP体験を中心に、松原湖のある小海町の魅力をたっぷり味わえるデートプランをご紹介しました。

絶好のロケーションでSUP体験を楽しみ、体を動かして遊んだ後は、日帰り温泉やスイーツでリフレッシュしましょう。地元食材を使った飲食店が目白押しなので、ランチも満足できると思いますよ。

アクセサリー作りなども含めて、きっと忘れられないデートとなり、二人の関係も一層深まることでしょう。