長野県上松町への移住ガイド：森林の町で叶える自然豊かな子育て環境

この記事では移住を考えている人に向けて、長野県上松町（あげまつまち）の特徴や仕事、住まいといった、暮らしに役立つ情報をご紹介します。

長野県上松町は長野県の南西部に位置し、木材産業を基幹産業とする森林のまちです。良質な木曽ひのきを産出する町として知られています。

今回は上松町企画財政課の浅井さんに、地域の魅力や暮らし、移住支援などについてお聞きしました。

上松町の魅力：移住者を惹きつける3つの特徴

上松町では、木曽八景で知られる「寝覚の床（ねざめのとこ）」や「木曽の棧（きそのかけはし）」などの絶景を堪能できます。一方で、自動車部品を製造する企業が誘致され、まちの主要な産業のひとつとなっています。

そんな上松町での暮らしは、次のような方に適しています。

• 自然の中で子育てしたい
• 子育て支援の充実しているまちに住みたい
• 祭りや伝統芸能に興味がある

上記のような方に適している理由を、上松町に見られる3つの特徴から解説します。

特徴1：森林浴発祥の地、豊かな自然環境

▲高倉区から望む木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）

上松町は、町の東部には木曽山脈が、西部にはなだらかな阿寺山地が広がる森林のまちです。「上松」という地名も、松が数多く生えていて「見上げれば松ばかり」というところから名付けられたという説もあります。

上松町にある「赤沢自然休養林」は、日本三大美林のひとつとして多くの観光客が訪れる、樹齢300年以上の天然の木曽ヒノキが林立する針葉樹林です。1969年に林野庁から国内第1期の自然休養林（特に景観が美しく、保健休養に適した森林）に指定され、現在では森林浴発祥の地として知られています。

▲秋の森林鉄道。赤沢自然休養林の開園期間中の春から秋まで、園内で運行されている

「赤沢自然休養林」には、さまざまな散策コースがあります。舗装と木橋で整備され、車椅子や脚力に自信のない人でも気軽に森林浴を体験できるコースや、ガイド付きの散策も楽しめます。

静かな森でリラックスしたい人は、一度訪れてみてはいかがでしょうか。

特徴2：自然の中での子育てと充実した支援制度

▲森林鉄道を眺める親子

上松町は、自然の中で子育てしたい方にはおすすめのまちといえます。身近なところにヒノキをはじめとした森林があり、ゆったりと子育てができます。

▲緑豊かな自然の中で遊ぶ子どもたち

また、上松町では子育て支援も充実しています。ここではその一部をご紹介します。

結婚祝金	対象となる新婚夫婦へ祝金（現金20万円＋商品券5万円分）を支給
新生活支援補助金	夫婦がともに39歳以下の新婚夫婦の住居費・引越費用・リフォーム費用を対象に上限30万円を支給（夫婦がともに29歳以下の場合は上限60万円）
出産祝い金と子育て商品券	出産祝い金：1児につき10万円を支給 子育て商品券：第1子3万円分、第2子5万円分、第3子7万円分を支給
出産・子育て応援給付金	妊娠届出時面接後に5万円、新生児訪問等の後に5万円を支給
ハローウッド	5,000円相当の木製の子ども用品をお祝いの品として支給
在宅育児世帯応援給付金	満1歳から3歳になる年度の子どもを保育所を利用せず子育てしている家庭へ1か月1万円を支給
ウェルカム祝い金	中学校終了前の子どもが上松町に転入した場合に商品券を支給 子ども1名3万円分、子ども2名5万円分、子ども3名以上7万円分
就学祝い金	小学校入学1万円分商品券、中学校入学3万円分商品券を支給
小学校・中学校給食費無償化	小中学校の給食にかかる費用を全額公費負担
保育園保育料無償化（未満児含む）	未満児を含む保育料を全額公費負担

公式：上松町「上松町の補助制度一覧」（PDFファイルが開きます）

▲保育園での雪遊び

特徴3：祭りと伝統芸能で息づく地域文化

▲太々神楽（上松町「あげまつガイドブック」から引用）

上松町では、年間を通してさまざまな祭りや伝統芸能が行われています。上松町の地域の人々は祭りが大好きで、神社の例祭や各地域での獅子舞などを毎年楽しみにしています。

森林のまちらしい祭りとしては、「御神木祭」が挙げられます。これは、伊勢神宮の「式年遷宮（しきねんせんぐう）」に使用される御神木の伐採に伴って開催されるご奉祝（ごほうしゅく）行事です。伐採された御神木は先端を整えられたあと、伊勢に向けて旅立ちます。御神木が立ち寄る各地域では神事や例祭が開催されます。

「駒ヶ岳神社（こまがたけじんじゃ）」の「太々神楽（だいだいかぐら）」は、国と県の無形民俗文化財に指定されています。地区の家々に一子相伝で伝えられ、門外不出とされている神楽で、4人の天狗が舞う「四神五返拝（ししんごへんぱい）」の姿が印象的です。

上松町の生活事情：気候・交通・施設など暮らしの基本情報

ここからは、上松町の暮らしに関する情報をご紹介します。

気候	上松町に観測地点がないため、近隣の辰野のデータを掲載 8月平均気温23.6℃ 1月平均気温-1.2℃ ※参考：気象庁
人口	人口：約4,000人 世帯：約1,980戸 （令和5年5月1日時点）
病院	病院・クリニック：3 歯科：1
学校	保育園：1園 小学校：1校 中学校：1校
交通	【電車】 JR中央本線：上松駅、倉本駅 【バス】 上松町地域振興バス 【車】 駒ヶ根市まで約1時間
近隣都市	駒ヶ根市

上松町は、降雪はあまり多くなく、年によっては雪かき数回程度で済むこともあります。また、電車が走っていますが、車があった方が便利です。スタッドレスタイヤの準備をしておくと良いでしょう。

上松の中心部（上松駅周辺）にはスーパーマーケットが3つあり、酒店、精肉店などもあります。普段の生活は町内で完結できそうですね。

教育環境：木育を中心とした特色ある教育プログラム

上松町では木材産業を基幹産業としていることから、木と触れ合う木育（もくいく）に力を入れています。木工をテーマに活動している地域おこし協力隊を講師として、子どもたちは木製の椅子などを作る体験をしています。

中学校には「ひのきの時間」という課外授業があり、その中で郷土芸能である獅子舞を地域の方から教わる等、地域への愛着を深める学習が取り入れられています。なお、約半年間の学習で得た成果は秋の総合発表会でお披露目されます。

仕事事情：町内外の就職状況と移住支援制度

大手求人情報サイトで上松町の求人を調べたところ、約140件ヒットしました。（2023年5月時点）
※求人情報の一例

上松町では、自動車の部品製造と福祉の仕事が多いようです。

近隣の市町へ通勤する人も多く、塩尻市、中津川市、駒ヶ根市、伊那市などで働いているようです。通勤時間30分圏内の25km以内で求人を調べたところ、約3,500件ヒットしました（2023年5月時点）。近隣地域も含めて探すと、希望の仕事が見つかりそうですね。

上松町では、国・県と共同で「UIJターン就業・創業移住支援事業補助金」制度を実施しています。該当する人は活用しましょう。

上松UIJターン就業・創業移住支援事業補助金	東京圏、愛知県または大阪府から上松町に移住し、長野県マッチングサイトに登録されている企業に就業、または長野県の「ソーシャル・ビジネス創業支援金」の交付決定を受けて起業された人で対象要件を満たす人に、単身での移住に60万円、世帯での移住に100万円を支給 ※18歳未満1人につき、最大100万円を加算（最大3人分まで）

公式：上松町「上松町（UIJターン）就業・創業移住支援事業補助金について」

【住まい】空き家バンクが利用できる。改修促進補助金の活用を

▲町営住宅「田代ハイツE」

大手住まい情報サイトで上松町の賃貸物件を調べましたが、とても少ないようです（2023年5月時点）。町営住宅もありますが、人気が高いので頻繁にチェックすると良いでしょう。

上松町では、空き家バンクが利用できます。改修の必要な物件が多いので、空き家改修に関する補助金を利用しましょう。

空き家片付け事業	空き家バンク登録物件の家財道具等の搬出、処分や清掃等に要する経費 補助率：かかった経費の全額（上限10万円）
空き家改修事業	次に掲げる空き家バンク登録物件の改修工事に要する経費 ・台所、浴室、便所または洗面設備の改修 ・電気、ガスまたは上下水道設備の改修（下水道への接続工事は含まない） ・天井、壁紙又は床面仕上げ等の内装の改修 ・屋根または外壁等の外装の改修 補助率：かかった経費の半額（上限50万円）
空き家解体事業	空き家の解体工事に要する経費（解体跡地の利用予定（住宅、店舗等の建設、駐車場の整備等）が定まっているものに限る） ※単に「さら地とする」場合は補助の対象とならない。 ※空き家バンク登録物件でなくても利用できる。 補助率：かかった経費の半額（上限50万円）

公式：上松町「「上松町空き家片付け・改修促進補助金」「上松町空き家解体促進補助金」のご案内」

上松町移住者の声：実際の暮らしぶりと感想

次に、上松町に移住した方の感想をご紹介します。

• 子育てをするなら上松がいいと思い、Uターンしてきた。都会より子育てしやすい
• 自然の中で育てたかった。幼少期に貴重な体験させることができたのがよかった
• 周りの方が優しい。15分もあれば病院にも行けるのがよかった。
• 地域の人の距離が近く、優しくて良い方が多い

自然の中で子育てできる点と、地域の人々の優しさが好印象のようです。移住者が地域の人々とコミュニケーションできる場は、地区の集まりやレクリエーション、消防団などが多いようです。公民館講座でクッキング、工作などに参加して輪が広がったパターンもありました。

上松町へ移住するために利用したい窓口・支援

上松町への移住を検討したら、まずは情報収集しましょう。情報収集が済んだらいよいよ下見です。

浅井さんによると、下見は夏・秋に訪れるのがおすすめとのこと。「赤沢自然休養林」は夏の暑い時期には涼しさを体感できますし、秋の紅葉も素晴らしいそうです。

上松町への移住に関するお問い合わせ

移住相談窓口	上松町　企画財政課　企画政策係
住所	〒399-5601 長野県木曽郡上松町大字上松159番地4
電話	0264-52-2001（代表）
公式サイト	上松町　移住・定住