【美並デートスポット】郡上市で自然と映えを満喫!カップル向け1日コース

今回ご紹介するデートプランは、美並観光協会の事務局員・東伊織さんにお聞きした情報を基に作成した、岐阜県郡上市美並町（ぐじょうしみなみちょう）の撮影スポットを巡る、"映え"デートプランです。

山や川などの豊かな自然に囲まれた美並町には、カヌーやラフティングなどのアウトドアアクティビティをはじめ、由緒ある神社や壮大な滝など、多彩な観光スポットが点在しています。

また、川魚や飛騨牛などの地元グルメを楽しめる飲食店も充実しているため、観光・グルメ・アクティビティを存分に堪能できるのも魅力です。

今回は特に、デートで訪れるのにぴったりな撮影スポットを、おすすめの飲食店とともにご紹介します。美並町ならではの魅力を、ぜひ体験してみませんか？

美並町のインスタ映えスポット巡り1日モデルコース

美並町は、岐阜県の奥美濃と呼ばれる郡上市の最も南に位置しています。岐阜の名峰「瓢ヶ岳（ふくべがたけ）」を含む山々に囲まれ、町の中央には清流「長良川」が流れていて、どこか懐かしさを感じる魅力あふれる場所です。

▲長良川の上を鉄道が走る様子はどこかノスタルジックな雰囲気

夏になると美並はラフティングやカヌーなどのウォーターアクティビティができるお店が営業を始め、観光客でにぎわいます。また美並町は各所に滝があり、パワースポット巡りが好きな方や真夏に涼を求めて訪れるには最適です。

そんな美並町を1日で回るおすすめのデートプランをご紹介します。今回紹介するのは車で周るドライブプランです。自家用車が使用できない場合は、タクシーやレンタカーを利用してみるのもおすすめです。大自然の中、爽快なドライブが楽しめますよ。

まずは高速道路を美並ICで降り、そこから2分ほど車を走らせた場所にある「日本まん真ん中センター」に立ち寄ってみましょう。美並町ゆかりの「円空さん（※1）」の足跡を研究展示している「円空研究センター」や、「人口重心地」のモニュメントとされている世界最大級(37.3m)の日時計が組み込まれた施設など見どころが多く、旅の思い出となる素敵な写真を撮影できます。

（※1）江戸初期の僧侶。「円空仏」と呼ばれる独特の作風の仏像を多数残した人物

▲美並町の「みなみ」にちなんで37.3mという大きさの日時計となったそう

「日本まん真ん中センター」を楽しんだら、次はうなぎ伝説ゆかりの地として知られる「星宮神社」で森林浴はいかがでしょうか。百年杉の森に囲まれ夏でも涼しく、マイナスイオンたっぷりの森林浴が楽しめます。

そのあとは、ダイナミックな三連の滝を拝める「釜ヶ滝」を目指しましょう。滝めぐりを終えた後は、釜ヶ滝近くにある「釜ヶ滝滝茶屋」もしくは「釜ケ滝ます園」で昼食を取るのがおすすめです。「釜ヶ滝滝茶屋」と「釜ケ滝ます園」では、アマゴやイワナなど自身で釣った魚をその場で調理して頂くことができ、「釜ヶ滝滝茶屋」では、夏季限定で流しそうめんが楽しめます。また、すぐそばのヤナ場（※2）で、アユの活き造りや塩焼きも味わうことができますよ。

（※2）川に簀を設置して、鮎やマスなどの川魚を捕るための伝統的な漁法

お腹が満たされたら、「日本真ん中温泉子宝の湯」でゆっくり旅の疲れを落とし癒されてください。そして一日の締めくくりには道の駅「美並」へ。郡上の特産物やお土産がたくさん販売されているので、帰宅後も郡上の魅力を堪能できるでしょう。

それでは、各スポットの詳細について次で詳しくみていきましょう。

インスタ映えスポット1：安産祈願の「勝原子安神社」

▲子安大明神が祀られ安産の神として毎年大勢の参拝客が訪れる勝原子安神社

「勝原子安神社」は、古くから安産の神様として地元で親しまれてきました。現在では安産や子授けを願う人々が全国から毎年訪れており、参拝者からのお礼の手紙も数多く寄せられているそうです。

▲周りは山や畑に囲まれていて、静かで厳かな雰囲気を感じます

境内にある、日本の人口重心地を示す碑は訪れた記念として写真に収めておくことをおすすめします。

竹林と朱色鳥居のコントラストを撮影しよう

▲竹林と鳥居のコントラストが美しい（引用：インスタグラム）

勝原子安神社の周辺は、一部が竹林となっています。赤い鳥居と緑の竹林のコントラストがとても美しく、絵になる風景です。竹林を背景に写真を撮れば、印象的な一枚が撮影できるでしょう。

春から夏にかけては木々が青々と茂るため、さらに鮮やかな写真が撮影できます。鳥居と竹林の組み合わせは、日本的な雰囲気を存分に味わえる絶好の被写体となっています。

勝原子安神社周辺のおすすめデートスポット

勝原子安神社の周辺には、魅力的な観光スポットがいくつかあります。神社を訪れた際に立ち寄れる場所をご紹介します。

山々を眺める露天風呂「日本まん真ん中温泉子宝の湯」

「日本まん真ん中温泉子宝の湯」は、長良川鉄道の「みなみ子宝温泉駅」から直結している駅一体型の温泉です。槇（まき）風呂、釜風呂、サウナ、露天風呂など様々な種類のお風呂が楽しめますが、特におすすめなのは露天風呂です。美並の緑豊かな山々を眺めながら、ゆったりとした癒しの時間を過ごせます。

温泉の後は、売店で美並の特産品や近隣の町村から集めた名産品をお土産にいかがでしょうか。地元の味を楽しむことができます。

さらに、フロントでは勝原子安神社の御守りを授かることができ、温泉と合わせて心身のリフレッシュが期待できます。

公式サイト：日本まん真ん中温泉子宝の湯

四季の風景を楽しめるカフェ「もっきん・ポット」

「もっきん・ポット」は、「子宝の湯」から車でわずか3分の場所にあるカフェです。店内はどこか懐かしさを感じさせる雰囲気で、大きな窓からは解放感あふれる四季折々の美しい景色を楽しむことができます。

丁寧に淹れられた香り高いコーヒーを味わいながら、ゆったりとした時間の中で季節の移ろいを感じられる景色をお楽しみください。

参考サイト：美並観光協会（もっきんポット）

勝原子安神社のアクセス・基本情報

住所	岐阜県郡上市美並町大原2986
最寄り駅 アクセス	【車】東海北陸自動車道「美並IC」より約15分 【鉄道】長良川鉄道「美並苅安駅」から約5km（タクシーなどでの移動が必要）
参考サイト	美並観光協会公式ウェブサイト

インスタ映えスポット2：鬼退治伝説の「星宮神社・矢納ヶ淵」

星宮神社は、高賀山を囲む高賀六社のひとつであり、鬼退治の伝説が残る神社です。

平安時代の歌人である藤原高光（ふじわらのたかみつ）が鬼退治に向かう途中で道に迷った際、神社の脇を流れる粥川（かゆかわ）のうなぎが正しい道を教えてくれたと言い伝えられています。その助けにより、藤原高光は無事に鬼退治を成し遂げることができました。この伝説以来、粥川周辺の人々はうなぎを神聖視し、食べることを控えるようになったそうです。

さらに、星宮神社から約100m上流に位置する「矢納ヶ淵（やとがふち）」も伝説にまつわる有名なスポットです。藤原高光が鬼退治を終えた後、使用した矢をこの場所に納めたことから、この名前が付けられたと伝えられています。

朝日に輝く「矢納ヶ淵」の神秘的な景色

星宮神社は、樹齢100年以上の巨大杉に囲まれていて、神秘的な雰囲気が漂っています。夏でも涼しく、清々しい空気を感じられる場所です。

星宮神社を訪れた際は、ぜひ矢納ヶ淵も撮影してみましょう。矢納ヶ淵は岐阜県の名水50選に選ばれた名所です。

▲勢いよく流れ落ちる滝の様子は迫力満点

晴れた日の午前中に訪れると、矢納ヶ淵に日光が差し込み、エメラルドグリーンに輝く水面と虹のコラボレーションを見ることができます。この滝を背景に撮影すれば、神秘的で印象的な写真が撮れるでしょう。

▲晴れた日の午前中だけ見られるエメラルドグリーンの淵

星宮神社・矢納ヶ淵周辺のデートスポット

星宮神社・矢納ヶ淵周辺にある、おすすめの観光スポットをご紹介します。この地域には歴史的な建造物や自然の景勝地など、魅力的な見どころがたくさんあります。

長良川を望む絶景レストラン「天然鮎料理みやちか」

星宮神社から車で約15分の場所にある「天然鮎料理みやちか」は、長良川を目の前に絶品の鮎料理が堪能できるお食事処です。

席はテーブル席や座敷の個室席などがありますが、天気の良い日は長良川に隣接したウッドデッキでのお食事がおすすめです。川のせせらぎや心地よい自然の風を感じながら、贅沢なひとときを楽しめます。

さらに、みやちかでお食事をされた方限定で、ヤナ場でのヤナ遊びが無料で体験できます。ヤナに乗って、長良川の豪快な水しぶきを体感してみてはいかがでしょうか。

公式サイト：天然鮎料理みやちか

地元で人気の和洋菓子店「渡辺菓子舗」

「渡辺菓子舗（わたなべかしほ）」は、美並インターから車でわずか3分の場所にある和洋菓子店です。ご夫婦で和洋菓子とパンを丁寧に手作りしています。

シュークリームや大福など、どの商品も甘さ控えめで食べやすいと地元でも評判です。また、夏に訪れた際には、清涼感あふれる冷たくて美味しいくずアイスもぜひお試しください。

美並・郡上の特産品も豊富に取り扱っているため、地域の魅力が詰まった手土産をこちらで購入するのもおすすめです。

自然を満喫できるアクティビティスポット「アウトドアビレッジ373」

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美並インターチェンジから車でわずか5分の場所に位置する「outdoorvillage373」（旧フォレストパーク373）は、多彩な自然体験ができる魅力的なスポットです。

2023年7月にリニューアルを予定しており、SUPやカヌー、魚とり、山菜採り、トレッキング、手ぶらバーベキューなど、1日中楽しめる様々なアクティビティが用意されています。アウトドア初心者でも気軽に体験できるため、自然の中でのデートを楽しみたいカップルにも最適です。

ただし、一部のアクティビティは事前予約が必要なため、訪問前に公式サイトで確認することをお勧めします。

公式サイト：outdoorvillage373

星宮神社のアクセス・基本情報

住所	岐阜県郡上市美並町高砂1252-1
アクセス	東海北陸自動車道「美並IC」より車で約15分
公式サイト	星宮神社

インスタ映えスポット3：三連の滝「釜ヶ滝」

▲滝にたどり着くまでの景色も神秘的で見応えあり（引用：インスタグラム）

「釜ヶ滝（かまがたき）」は、一の滝、二の滝、三の滝からなる三連の滝です。二の滝の岩盤が釜の形に似ていることから、この名前で呼ばれるようになりました。

滝へ向かう遊歩道の周辺は、鮮やかな緑の木々や苔むした岩に囲まれ、とても神秘的な雰囲気です。マイナスイオンを豊富に含んだ空気を吸いながら森林浴を楽しみ、滝を目指して歩いてみましょう。

三連の滝はそれぞれ異なる特徴を持ちながら、どれもダイナミックで迫力があります。滝を背景に写真を撮ると、印象的な一枚に仕上がります。

▲少し離れた距離から撮影しても素敵な写真が撮れます

釜ヶ滝周辺のおすすめデートスポット

釜ヶ滝から徒歩圏内にある「元祖流しそうめん釜ヶ滝滝茶屋」では、清流を眺めながら流しそうめんが楽しめます。

流しそうめんは夏だけでなく一年中楽しむことができます。寒い冬には温かいにゅうめん流しも人気です。

また、マイナスイオンたっぷりの自然環境の中で、バーベキューや釣り堀も体験できます。滝めぐりの後は、こちらで食事をして疲れを癒すのもおすすめです。

公式サイト：元祖流しそうめん釜ヶ滝滝茶屋

釜ヶ滝のアクセス・基本情報

住所	岐阜県郡上市美並町上田1000
アクセス	東海北陸自動車道「美並インターチェンジ」より車で約15分

グルメ映えスポット1：鉄板ステーキ「郡上饗さみ」

▲目の前で調理される鉄板料理はライブ感満載（引用：インスタグラム）

「鉄板ステーキ郡上饗さみ（うさみ）」は、岐阜県郡上市美並町の国道156号線沿いにある本格カウンター鉄板ステーキ店です。シェフが目の前で鉄板ステーキを焼く様子は迫力があり、写真映えすること間違いありません。料理の見た目の美しさも写真映えするポイントです。

飛騨牛をはじめ、地元の食材を厳選したコース料理はどれも絶品と評判です。フレンチと和食の要素を取り入れた創作料理で、お箸で楽しめるスタイルも特徴的です。

カウンターは最大8席で1日3組限定となっているため、予約は早めにすることをおすすめします。

飛騨牛と創作料理を堪能できる人気コース

コースは全部で3つありますが、中でも特におすすめなのが「【飛騨牛と創作会席を楽しむ】スタンダードコース」です。このコースは全9品で構成されており、メインディッシュには飛騨牛を使った料理が3種類用意されています。お客様は飛騨牛ハンバーグ、ランプステーキ、フィレステーキの中からお好みのものを選ぶことができます（それぞれ価格が異なります）。

また、テイクアウト用のオードブルやお弁当も豊富に取り揃えています。事前に予約をしていただければ、森林浴をしながらお弁当を楽しむこともできます。自然の中で味わう食事は格別な体験になるでしょう。（※テイクアウトは要予約）

鉄板ステーキ郡上饗さみのアクセス・基本情報

住所	岐阜県郡上市美並町三戸1102-1
電話番号	0575-79-2008
最寄り駅 アクセス	【電車】長良川鉄道「深戸駅」より徒歩8分 【車】東海北陸自動車道「美並IC」より車で4分
営業時間	昼の部／11:00〜14:30（要予約） 夜の部／17:00〜22:00（要予約）
定休日	不定休
公式サイト	鉄板ステーキ郡上饗さみ

グルメ映えスポット2：創作中華「中華料理しょうりゅう」

「中華料理しょうりゅう」は、本格的な中華料理を気軽に楽しめるお店です。フランス料理やイタリア料理の要素も取り入れながら、飛騨牛や地鶏、鮎など郡上の地元食材をふんだんに使用し、独創的な中華料理店として確立されています。

昼は手軽に楽しめるチャーハンやラーメンなどのメニューが充実しています。夜には多彩なコース料理も提供しており、幅広い年齢層の地元の方々から愛されています。

人気メニュー「牛すじ麻婆飯」を熱々の土鍋で

しょうりゅうの「牛すじ麻婆飯」は、高級な飛騨牛の筋肉を使用し、熱々の土鍋でじっくりと煮込みながら提供します。そのため、味はもちろんのこと、見た目も魅力的で写真映えも抜群です。

また「豆乳坦々麺」は、季節に合わせて提供方法を変えています。夏は冷やして、寒い冬には温かくして提供しています。これらの料理は、郡上の「食の祭典」でグランプリを獲得した大人気メニューです。マイルドな辛さのため、女性のお客様にも特に好評をいただいています。

中華料理しょうりゅうのアクセス・基本情報

住所	岐阜県郡上市美並町上田2562-1
電話番号	0575-79-3434
最寄り駅 アクセス	【電車】長良川鉄道「木尾駅」より徒歩約8分 【車】東海北陸自動車道「美並IC」より車で約11分
営業時間	11:00～21:00（ラストオーダー21:00、閉店21:30）
定休日	水曜日
公式サイト	中華料理しょうりゅう

グルメ映えスポット3：パン屋「ブーランジェリーアンリエッタ」

畑の真ん中にぽつんと建つ西洋風の建物がかわいらしい「ブーランジェリーアンリエッタ」は、地元で人気のパン屋です。

店内には小さなテーブルとイスがありますが、駐車場にあるベンチに座って買ったパンを食べるのもおすすめです。お店周りの田園風景を背景に撮影すれば、素敵な写真が撮れますよ。またお店の敷地内にはサイクルスタンドがあり、自転車でパンを購入されるお客様も多いようです。

インスタ映え間違いなし！おすすめパン

お店で一番の人気メニューは「湯種食パン」です。見た目は普通の食パンですが、食べてみるとその違いに驚かされます。ふわふわとした柔らかさともちもちした食感が特徴で、一度食べるとその美味しさの虜になります。その独特の味わいが評判を呼び、県外から専門に買いに来られるお客様もいるほどの人気ぶりです。

そのほか、北海道十勝産の大粒で風味豊かな大納言小豆と、徳島県産の上質な甘みが特徴の阿波和三盆糖を使用したあんぱんも人気です。店主が7時間ほどかけて丁寧に手作りしており、素材の良さと職人技が光る一品となっています。また、ほろ苦さと甘さのバランスが絶妙なブラックココアパンも多くのお客様に愛されています。

ブーランジェリーアンリエッタのアクセス・基本情報

住所	岐阜県郡上市美並町白山1298
電話番号	0575-79-3511
最寄り駅 アクセス	【電車】長良川鉄道「福野駅」より徒歩約13分 【車】東海北陸自動車道「美並IC」より車で5分
営業時間	10:00～19:00（商品がなくなり次第閉店）
定休日	月曜日・第3日曜日
公式SNS	ブーランジェリーアンリエッタ Instagram

取材協力：美並観光協会（https://minami-kanko.com/）